击剑小将姜鑫瑞，剑道照亮自信之路

在刚刚落幕的2025年全国青少年击剑锦标赛U12组别比赛中,一位名叫姜鑫瑞的少年选手吸引了全场目光，年仅12岁的他百度直播，以敏捷的身手和冷静的判断力，一路过关斩将，最终摘得花剑个人赛银牌，赛后，这位小剑客坦言：“比赛让我更加自信，而站在剑道上，只能靠自己。”

剑道上的独舞者

比赛进入白热化阶段,姜鑫瑞与对手战至14平，全场观众屏息凝神，只见他足球直播稍作调整，深呼吸后突然发起进攻——一个漂亮的弓步冲刺，精准刺中对手有效部位，裁判灯亮起，得分！这一刻，姜鑫瑞握紧拳头轻轻一挥，面罩下的脸庞绽放出自信的笑容。

“那一刻我没有想太多，”姜鑫瑞赛后回忆道，“我知道只能依靠自己平时训练积累的能力和直觉，站在剑道上，所有外界的帮助都消失了，只有我和对手。”

这样的场景对姜鑫瑞来说并不陌生,从8岁开始接触击剑，四年间他参加了大大小小三十多场比赛，从最初的首轮出局到如今跻身全国前列，这位小剑客的成长轨迹令人惊叹。

从羞涩到自信的蜕变

姜鑫瑞的教练李建国告诉记者：“四年前刚见到鑫瑞时，他是个躲在妈妈身后不敢与人交流的孩子，击剑改变了他。”

李教练还分享了一个细节：“有一次训练中，鑫瑞连续几次进攻都被对手化解，他气得摔下面罩哭了起来，我没有安慰他，而是告诉他：‘在赛场上，眼泪解决不了问题，只有你自己能帮助自己。’从那以后，他再也没在剑道上流过泪。”

姜鑫瑞的母亲王女士见证了儿子四年的变化：“击剑让鑫瑞变得开朗自信，以前他不敢在课堂上举手发言，现在能够坦然面对输赢，甚至在学校活动中担任主持工作，这种变化令人欣喜。”

独自面对的压力与成长

击剑是一项个人运动,选手上场后完全依靠自己的判断和能力，这种特性使得心理素质成为取胜的关键因素之一。

体育心理学专家张教授分析道：“击剑运动要求选手在极短时间内做出决策，这培养了孩子们的独立思考能力和抗压能力，像姜鑫瑞这样的小选手，通过比赛获得的不仅是奖牌，更重要的是面对挑战时的自信和沉着。”

姜鑫瑞对此深有体会：“每次比赛前我都会紧张，但一旦戴上护面，拿起剑，我就知道只能依靠自己，这种意识让我变得更加强大。”

平衡学业与训练的挑战

作为一名小学六年级学生,姜鑫瑞面临着学业与训练的双重压力，他每天下午放学后要进行两小时的击剑训练，周末则增加到四小时。

“时间确实很紧张，”姜鑫瑞坦言，“但我学会了更高效地完成作业，课堂上更加专注，击剑训练反而促进了我的学习。”

他的班主任刘老师证实了这一点：“鑫瑞是班上时间管理能力最强的学生之一，击剑培养了他的专注力和纪律性，这些品质同样适用于学习。”

未来的剑客梦想

谈及未来,姜鑫瑞眼中闪烁着光芒：“我的梦想是代表国家参加奥运会，我知道这条路很艰难，需要付出更多努力，但每一次比赛都让我更加确信，我有能力面对挑战。”

明年,姜鑫瑞将升入U14年龄组，面临更大的挑战，他已经开始增加力量训练和技术练习，为新的挑战做准备。

李教练对弟子充满信心：“鑫瑞最大的优势不是他的技术，而是他的心理素质和自律精神，这些品质将支撑他在击剑道路上走得更远。”

击剑运动的育人价值

近年来,击剑运动在全国青少年中日益流行，据统计，2025年参与击剑训练的青少年人数较五年前增加了三倍多，这项被称为“物理象棋”的运动，不仅锻炼身体素质，更培养了年轻人的决策能力、纪律性和抗压能力。

中国击剑协会青少年发展部主任表示：“我们很高兴看到像姜鑫瑞这样的孩子通过击剑获得成长，击剑教会年轻人的不仅是竞技技能，更是面对人生的态度——自信、沉着和勇于担当。”

随着更多青少年接触击剑运动,越来越多家长认识到这项运动的育人价值，一位家长告诉记者：“我的孩子练习击剑后，明显变得更加自信和独立，就像姜鑫瑞说的，在剑道上只能靠自己，这种意识让孩子学会了对自己的行为负责。”

姜鑫瑞的故事只是无数击剑少年成长的一个缩影,在剑来剑往中，这些年轻人不仅锻炼了身体，更磨练了意志，培养了面对挑战的勇气和自信，正如姜鑫瑞所说：“比赛让我更加自信。”而这种自信，将伴随他们走向更广阔的人生舞台。